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Home fitness: gli attrezzi giusti e più diffusi per rimanere in forma

Il fitness in casa – home fitness – è ormai ampiamente praticato da tutti, ad ogni età. Vediamo come attrezzarci  per fare anche a casa, quel minimo di esercizio fisico che ci permette di rimanere in forma, a dispetto di tutte le limitazioni alle quali siamo sottoposti in questo periodo.  Continua la lettura di Home fitness: gli attrezzi giusti e più diffusi per rimanere in forma