Giornata internazionale del Tai Chi: evento dedicato, al Monteruzzo

Come ogni anno, l’ultimo sabato di aprile, si festeggia la giornata mondiale del Tai Chi e Qi Gong. Succede anche in provincia di Varese, con la scuola Itcca Italia:
Sabato 30 aprile dalle 10.00 alle 11.30 al Parco del Castello del Monteruzzo a Castiglione Olona.

In tutto il mondo, a partire dalle 10.00 del mattino, si pratica Tai Chi e Qi Gong. Movimenti lenti, in armonia con il nostro respiro, danno origine ad un’onda di energia che avvolge tutto il pianeta per 24 ore, grazie alla varietà dei fusi orari.

Succede anche in provincia di Varese, con la scuola Itcca Italia:
Sabato 30 aprile dalle 10.00 alle 11.30 al Parco del Castello del Monteruzzo a Castiglione Olona.

È un’iniziativa libera, gratuita aperta a tutti e adatta a tutti.

Qualche spunto sul Tai Chi:

– 17.12.2020 il Tai Chi è stato dichiarato patrimonio dell’umanità come bene intangibile

– dall’ 1.01.2022 l’OMS riconosce l’efficacia delle medicine tradizionali: il Tai Chi è considerata una pratica legata alla medicina tradizionale cinese.

– numerosi studi scientifici testimoniano i benefici del Tai Chi.